أجمل ماقيل عن السعادة

الوسيلة التى تحفز الإنسان على إحساسه بالسعادة

هى كيفية التأمل لوضع أهداف للنفس ليتم تحقيقها:

الشخص المشغول دائماً والمثقل بأعباء العمل،

فالطريقة الأكثر فاعلية له لكى يكون سعيداً ويبتعد عن الاكتئاب

الذى يكتسبه مع دوامة العمل هو إحراز تقدم ثابت ومطرد لأهداف وضعها لنفسه.

كلام رائع عن السعادة الات السكرتيرة نسال الله السعادة لكم ولكافة الاعضاء

تقبلي مروري ولك التحية

عماد

السعادة هي مطلب لكل الناس والبعض يرى ان السعادة في المال لكن السعادة الحقيقية في راحة البال.

قصة واقعية ترويها أم خالد لنأخذ منها الدروس والعبر في عالم تسوده المغريات والملاهي . عزيزتي كوني بخير دوما وجعل الله السعادة رفيقتك على الدوام ,



كانت حياتي هادئة بكنف زوجي وأطفالي حتى اتى آخر احتفال لي في عيد الأم وأهدتني عائلتي "موبايل" ففرحت قمت بتوزيع رقمي على أهلي وصديقاتي ،و هنا بدأت مأساة حياتي أولاً بدأت تنهال علي الرسائل القصيرة بمناسبة وبغير مناسبة في أي وقت من الليل أو النهار صارت حياتي هي الهاتف المتنقل أنام واصحوا وهو بيدي في كل مكان والمصيبة الكبرى حتى وأنا أصلي أضعه بجانب السجادة وأنا بالسوق أتكلم به لم أشعر إن منظري مزري جداً بصوتي العالي وعباءتي المفتوحة



بدأ يظهر الإهمال في الواجبات المنزلية ثم أصبحت عصبية المزاج في تعاملي مع أبنائي ناهيك عن حياتنا المادية أصبحت ضعيفة بسبب فاتورة هاتفي المتنقل وبسبب تغييري للهاتف كل كم شهر



غرقت في الوهم ، لم أشعر أن سعادتي تسربت من بين أصابعي مثل الماء مشاكل مع زوجي تراجع مستوى أبنائي في أحد الأيام زارني أبي وأمي فانسحب زوجي مع أبنائي إلى الخارج وأنا قلبي في خفقان من شدة الخوف لأني لا أعلم ما الذي يحدث، فبدآ والداي بالكلام عن وضعي العام وما آلت إليه الأمور مؤخرا وذكروني بالمشاكل التي سببتها لعائلتي والتعاسة التي جلبتها لهم.



أنا أسمعه وكأنه يتحدث عن شخص آخر ليس أنا لم أتوقع إن كل تلك التصرفات بدرت مني ، حياتي تدور أمام عيني في شريط يبدأ من يوم عيد الأم إلى هذه الدقيقة وما حصل بينهم خلال التسعة أشهر فانهرت بالبكاء الشديد وأتى أصغر أبنائي بهاتفي المتنقل وأمرته بتكسيره لأسترد سعادتي، نصيحتي بالخصوص لكل أم أن تتحكم هي بالهاتف المتنقل ولا تجعله يتحكم بها
ومشكورة الاخت السكرتيرة على السعادة وان شاالله دائمأ سعادين فى حياتنا

الله يسعدك دنيا واخره قولي امين يارب

الذى يكتسبه مع دوامة العمل هو إحراز تقدم ثابت ومطرد لأهداف وضعها لنفسه

نعم إذا وضع اي شخص أهداف ليحققها في حياته لا شك أنه يشعر بساعـة عند تحقيقه هدفه بنجاح .

السعـادة تجعل الحياة تسير بشكل طبيعي وجميل ، عكس التعاسـة التي تجر وراءها اليأس والقنوط ويرى الحياة كتلة من السواد وكل شئ حوليه لا يتذوق له طعـم .

دعـوى لنجعل السعادة في دواخلنا وخارجنا ..

إليكم هذا التقرير المقتبس من إحـدى الصحف

اكتشاف أعصاب السعادة في جسم الإنسان!

قدم أحد العلماء دراسة أمام مؤتمر علمي في العاصمة البريطانية لندن تثبت أن هناك حزمة عصبية في الجسم البشري هي التي تسبب الإحساس بالسعادة . وقد قدم البحث الجديد أمام مهرجان نظمه اتحاد العلوم البريطاني. وقال إن الأمهات يجلبن السعادة لاطفالهن عبر احتضانهم بسبب التحفيز الخارجي لاعصاب السعادة.

وقد قام البروفيسور ماكجاون بتصميم جهاز خاص عالي التقنية من أجل عزل الأعصاب التي تسبب الاحساس بالسعادة . وقام أيضا بتوصيل أقطاب كهربائية دقيقة للغاية داخل جلد الأشخاص الذين أجريت التجارب عليهم لتسجيل الاشارات العصبية التي تنتقل من الجلد إلى المخ. وعن طريق المقارنة بين مدى استجابة الاشارات العصبية ودرجة استمتاع المتطوعين الذين اجريت عليهم التجارب استطاع البروفيسور ماكجاون حصر مصدر الاحساس بالسعادة في حزمة عصبية أطلق عليها "حزمة الأعصاب - سي". وهو يعتقد أن احتضان الام لطفلها ينشط الحزمة العصبية سي التي تنقلها إلى خلايا معنية موجودة في المخ تنتج هورمونات تسبب الاحساس بالسعادة. ويقول البروفيسور إن هذه الأعصاب غير موجودة في كف اليد وأسفل القدم. ويضيف البروفيسور ايضا ان هذه الاكتشاف يمكن أن يساعد في علاج حالات الآلام المزمنة.

المصدر ( صحيفة الرياض السعودية )

اسعدلى ايامكم مشكوره